Meditation - Omfamna jorden och dina medmänniskor

Meditationen är skriven för St-Germain.se och du kan även lyssna på den på Youtube  https://youtu.be/r4iNLWjDXOY

 

Låt lugnet och stillheten infinna sig.

Spridas i hela din kropp.

Bara låt kroppen slappna av, släpp taget om dagen som har varit, släpp taget om tankar.

Så låt hjärnan ta en paus, sjunka ihop och andas ut en liten stund.

Så att du kan vara ett med din kropp.

Och bara andas.

Djupare och djupare andetag.

 

Rikta din uppmärksamhet mot dina fötter.

Undersidan av dina fötter och känn kontakten med golvet och känn att du är förankrad vid moder jord. Och känn att du är en del av moder jord.

Känn din trygga koppling.

Hur skönt det är att vara ett med henne.

 

Kanske kan du känna moder jords vibration mot dina fötter.

Kanske kan du känna energipulser, hur det pulserar.

Kanske med en känsla av att hon vill lyfta dig. Stärka dig i ditt varande.

Kanske också med en känsla av att hon vill puffa dig i rätt riktning i ditt liv så att du inte står kvar och stagnerar utan att du låter dig utvecklas.

Känn hur en känsla av inre frid sprider sig i din kropp.

 

Rikta nu uppmärksamheten mot ditt hjärtchakra.

Inne i ditt hjärtchakra finns det en kristall som snurrar.

En högt vibrerande kristall som håller ditt hjärtchakra aktivt.

Som hjälper energin i ditt hjärtchakra att flöda.

Energier strålar ut från denna kristall. Strålar ut i din kropp ungefär som ljuset som sprider sig från en diskokula som snurrar och sprider sig ut i rummet och på samma sätt reflekterar kristallen sin energi ut i din kropp.

 

Så föreställ dig nu att energin från din kristall tillsammans med känslan av inre frid börjar att expandera ut från ditt hjärta, ut i din kropp och den expanderar ut i rummet där din kropp befinner sig just nu. Ut ur huset och expanderar mer och mer. Så att den omger ditt landskap, hela Sverige, Europa och ut i världen.

 

Expanderar mer och mer så att den till slut omsluter hela jordklotet och kanske med en känsla av att omfamna hela jordklotet som en enda stor omfamning. Så låt denna fridfulla kärleksvibration omsluta hela Moder Jord.

Låt denna energi inkludera det liv på jorden som behöver denna energi just nu.

Inte bara jorden utan alla växter, alla djur och människor.

Alla som behöver lite extra omsorg och omtanke.

 

Som en smekning mot en kind.

En strykning över en rygg.

Och det finns ingen gräns för hur många du kan ge på samma gång.

Du ger allt som vill ta emot.

Allt liv som har bett om extra kraft.

De som inte visste att de kunde be.

Allt och alla som ingår i samma gudomliga plan som du.

 

Oavsett var människor befinner sig i sina liv så kan du visa omtanke och kanske så ett frö. Ett frö fyllt av hopp och medmänsklighet.

Kanske kan du föreställa dig att ljuset tänds i människor.

Hoppet ljus.

Som ficklampor, glödlampor eller strålkastare överallt på vår jord.

Känn hoppet.

Känn friheten.

Känn stillheten.

Känn friden.

Känn att vi alla är ett.

 

Så föreställ dig nu att energin börjar att samla ihop sig, dra sig tillbaka.

Tillbaka runt jordklotet och tillbaka närmare och närmare dig.

Energin som flödar.

Den drar ihop sig så den kommer tillbaka till rummet där du befinner dig. Tillbaka in i dig och in i ditt hjärtchakra. Och du känner hur du blir centrerad.

Hur du blir ett med dig.

 

Låt kristallen snurra för dig, i ditt hjärtchakra, varje dag.

Det är nu dags att återvända och att låta hela ditt varande bli ett med din fysiska kropp.

Att avsluta alla eventuella upplevelser som lever sig kvar.

Tillbaka till här och nu.

 

Sitt och var i din kraft så länge du vill.

Andas.

Njut.

När du känner dig redo, återvänder du till den verklighet där du lever just nu.

Välkommen tillbaka!

 

 

14 feb 2021

Boka tid

 

Tyvärr försvann alla över 800 gillamarkeringar när jag gjorde min
hemsida säker så tryck igen om du gillar den. TACK!

 /jag-190502.jpg

/00edfacf-59fb-49be-bfbb-7a671304ef34.jpeg

/senaste-bloggen.jpg
Meditationsgrupp online startar 1/2

Kanaliserat budskap från Jesus 210115

Nyhetsbrev januari 210112

Kanaliserat budskap från St Germain 201211

Kanaliserat budskap från Jesus m fl 201130


/anglarum-pa-facebook.jpg
/inspirera.jpg


/samarbetspartners-2.jpg

/coach-jenny.jpg


/lankar-till-andra-2.jpg


/fran-livet-2.jpg

Läs artikeln om mig på Framtidsanalys 180518

Jag har F-skattsedel och är momsregistrerad

Nyhetsbrev